출산후관계 느낌이 달라요. 질조임이 다른데.. 다시 돌아갈 수 있을까요?

출산후관계 느낌이 달라요. 질조임이 다른데.. 다시 돌아갈 수 있을까요?

-목차- 출산 후 여성의 몸 변화는? 질의 역할은 뭔가요? 질은 왜 늘어나요? 질조임 다시 높일 수 있어요?

출산후관계 느낌이 달라요. 질조임이 다른데.. 다시 돌아갈 수 있을까요?

 

많은 여성분들이 출산 후 예전과는 달라진 몸 컨디션에 불편함을 느끼셨을 것 같아요. 특히 출산후관계를 할 때 질조임이 이전과 다른 느낌을 받으신 적이 있으실까요? 이러한 여성의 출산 후 몸의 상태 변화와 해결 방법에 대해 알려드릴게요! 

 

출산 후 여성의 변화는?

 

출산 후 여성의 변화는?

 

나를 닮은 아이가 태어나는 소중한 출산. 하지만 출산 후 여성의 몸에는 다양한 변화들이 찾아와요. 사람에 따라 다를 수 있지만 대표적인 변화에 대해 알려드릴게요.

 

1. 호르몬 변화

2. 정서적 변화

3. 신체적 변화

 

첫 번째로는 호르몬 변화가 있어요. 출산 후 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변하면서 여성의 생리주기, 체중, 기분 변화 등에 영향을 까칠 수도 있어요. 

다음으로는 정서적 변화가 있어요. 출산 후 어떤 여성들은 산후 우울증을 경험할 수도 있어요. 피로감이나 불안 등의 이유로 이전과는 다른 정서적 변화를 경험하실 수 있어요. 

마지막 변화로는 출산 후 제일 먼저 느낄 수 있는 신체적인 변화가 있어요. 출산 후 임신 때보다는 체중이 줄었지만 임신 전 체중으로 돌아가지 않을 수 있기 때문이죠.

더불어 임신 중 늘어난 복부 피부는 출산 후 탄력을 잃게 되어 이전의 모습으로 쉽게 돌아가지 않을 수 있어요. 복부 피부와 더불어 출산 시 질이 느슨해지거나 늘어날 수도 있어요. 하지만 이는 시간이 지남에 따라 회복될 수도 있지만 일부 여성의 경우 질의 탄력이 감소해서 질조임에 어려움을 받으실 수도 있어요.  

 

질의 역할은 뭔가요?

 

질의 역할은 뭔가요?

 

출산 시 가장 큰 변화가 생기는 질. 이러한 질의 역할은 뭔가요?

질은 여성의 생식계 중 하나로 성관계를 할 때 남성의 음경이 삽입되는 통로이며, 성적 쾌감을 느끼게 하는 역할을 해요. 그리고 출산 시 아이가 태어나는 경로가 되고, 생리 기간 동안 생리혈이 밖으로 빠져나가는 통로와 같은 중요한 역할을 해요.

그렇다면 출산후관계를 할 때 질조임은 왜 이전과 다를까요? 그럼 질은 왜 늘어날까요?

 

질은 왜 늘어나요?

질은 왜 늘어나요?

 

질은 왜 늘어나요?

 

여러 이유들에 의해 늘어나게 되지만 대표적인 이유를 알려드릴게요.

 

1. 출산과 노화

2. 성적 활동

3. 유전적 요인

 

자연 분만을 할 때 아이는 질을 통해서 세상 밖으로 나오게 돼요. 이때 질이 늘어나는 것은 일반적이에요. 출산 후 질의 탄력이 이전처럼 어느 정도는 회복되지만, 정말 똑같은 상태로 돌아가지 않을 수도 있어요. 그리고 나이가 들면서 찾아오는 자연스러운 노화 현상으로 질의 탄력이 감소하고 약해질 수도 있어요. 

그리고 성적 활동이 이유일 수도 있어요. 장기적이고 자주 하는 성관계로 인해 질의 탄력이 떨어지게 될 수 있기 때문입니다. 하지만 성적 활동 시 질이 늘어나는 현상은 정상적인 현상이에요. 

마지막으로 유전적 요인이 있어요. 사람마다 유전적으로 질의 구조나 탄력성이 모두 다 다를 수 있어요. 

이런 이유들로 늘어난 질은 성관계를 할 때 불편함 혹은 만족감을 떨어트릴 수 있어요.

특히 출산 후 여성의 경우 출산후관계에 있어서 질조임이 이전과 다르다고 느낄 수 있어요.

 

질조임 다시 높일 수 있어요?

 

질조임 다시 높일 수 있어요?

 

출산후관계에 있어서 가장 중요한 역할을 하는 질. 대표적인 해결 방법을 알려드릴게요.

먼저 알려드릴 방법으로는 케겔 운동이 있어요. 소변을 멈추는 것처럼 근육의 수축과 이완을 반복하는 케겔 운동으로 관리를 해주는 게 좋아요.

그다음은 필라테스나 요가와 같은 운동으로 특정 자세를 취해서 골반 저근육에 자극을 줘서 질을 조여주는 운동이 있어요. 하지만 운동의 경우 꾸준히 장기적으로 해주셔야 효과가 나타날 수 있어요.

위와 같은 방법들을 했을 때 효과가 약했다면 시술, 수술과 같은 해결 방법이 있어요. 자연 분만 출산으로 탄력이 약해지고 늘어난 질을 레이저치료와 질 축소술, 질 성형술과 같은 방법으로 해결될 수도 있어요.

하지만 이러한 시술이나 수술을 생각하실 때는 반드시 산부인과 전문의와의 진료를 통해 본인의 상태를 파악하고, 알맞은 치료법을 선택하는 것이 중요해요.

 

많은 여성분들이 출산후관계에 있어 이전과 다른 신체 컨디션 상태에 속상하고 우울하셨을 것 같아요. 이러한 불편함을 더는 참지 말고 산부인과 전문의의 적절한 치료를 받아서 이전의 삶을 되찾으시길 바랍니다.